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Aplicativos e Gadgets de saúde para você!

Agora que vocês já sabem o que é "Saúde Conectada" e sabem que podem usar sua internet em Foz como uma aliada no monitoramento de sua saúde, de algum familiar ou paciente, que tal descobrir alguns dos aplicativos mais utilizados e suas áreas de monitoramento?


Nós preparamos algumas dicas bem explicativas para vocês, para que possam começar a utilizar esse recurso o quanto antes!


  • Aplicativos de saúde


Monitoramento de atividades físicas - Aplicativos de rastreamento de atividades físicas não são apenas para atletas profissionais. Desde caminhadas até exercícios intensos, esses apps fornecem dados valiosos sobre sua rotina e incentivam um estilo de vida mais ativo.


Monitoramento de sono - A qualidade do sono é crucial para uma boa saúde. Aplicativos que monitoram padrões de sono garantem que você tenha noites revigorantes, fornecendo insights para melhorar a qualidade do seu descanso.


Nutrição - Adeus às dietas complicadas! Com os aplicativos de nutrição é possível monitorar a ingestão de alimentos, com dicas personalizadas e a garantia de estar no caminho certo para uma alimentação mais equilibrada.


  • Gadgets de cuidado


Smartwatches de saúde - Estes dispositivos vão além de simples relógios. Eles monitoram sua frequência cardíaca, medem a saturação de oxigênio no sangue e até mesmo alertam sobre situações de estresse, ajudando a manter a saúde do coração em dia.


Termômetros Inteligentes - Em tempos de preocupações com a saúde, termômetros conectados facilitam o monitoramento da temperatura corporal, fornecendo dados cruciais para a prevenção e detecção precoce de problemas de saúde.


Assistentes Virtuais na Saúde - Desde lembretes de medicamentos até consultas virtuais, assistentes de voz estão simplificando o acesso aos cuidados de saúde. Basta um comando de voz para obter informações sobre saúde ou marcar consultas.


Para saber mais sobre este assunto e suas constantes inovações no mercado da saúde, acompanhe nossas redes sociais!



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